女士必选美容蛋糕~蝶豆花戚风水果堆
花青素是一种非常重要的植物水溶性色素,属于纯天然的抗衰老营养补充剂,是目前人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂。而蓝莓和蝶豆花都含有丰富的花青素哦。而草莓就更加营养丰富了,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。这样一款适合美眉的蛋糕快点动手做起来吧。
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步骤1/13
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首先准备好蝶豆花。
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步骤2/13
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然后倒入100克的开水浸泡半小时。放凉取85克蝶豆花液备用。
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步骤3/13
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蛋黄蛋白分在两个无水无油的盆里,蛋黄里加入蝶豆花液,玉米油,拌匀。
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步骤4/13
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筛入低粉
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步骤5/13
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Z字拌成细腻的蛋黄糊。
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步骤6/13
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蛋白里加入糖和柠檬汁打成硬性发泡。直立小尖尖。
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步骤7/13
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分三次加入蛋黄糊里。上下翻版的手法拌匀。这时烤箱开始150度预热。
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步骤8/13
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倒入六寸模具八分满。
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步骤9/13
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其余的倒入方形烤盘。烤箱一百五十度烤五十分钟。中途30分钟时候取出方形烤盘,它比圆形熟的快些。
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步骤10/13
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蛋糕倒扣凉透以后开始做奶油馅。淡奶油加糖和盐打发,然后倒入奥利奥碎。拌匀冷藏备用。
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步骤11/13
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六寸模具里的蛋糕切成三片里面夹上奥利奥咸奶油馅儿,然后把方形烤盘里头的蛋糕裁成两片量好你想要的高度(我是12厘米比圆形戚风蛋糕高出两厘米左右正好填充水果)。围在6寸蛋糕上用慕斯圈固定住。因为是两片,所以中间会有接缝最后需要水果挡一下,第一次做用了方形烤盘所以得切成两片,如果用长方形烤盘烤就不会有接缝了。
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步骤12/13
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水果洗干净备用。
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最后一步
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摆上水果筛上糖粉扎一个美美的蝴蝶结就大功告成啦!
1关于蝶豆花液剩下的你就可以泡水喝了不要浪费哈2不管是方形烤盘的蛋糕还是六寸模具的蛋糕从烤箱拿出来以后都要倒扣彻底凉透脱模,否则容易塌腰哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-07
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