传统早餐粢饭团
粢饭、豆浆、油条、大饼一起被称为上海传统早餐的“四大金刚”,而这“四大金刚”中,最让我有回忆的就是粢饭团。记得上学那些年,经常会在去学校的路上买一个粢饭当早餐。卖粢饭的老奶奶,手拿一块白色的纱布,先在清水里浸湿后轻轻绞干,然后打开放米饭的木桶,舀一勺米饭在纱布上摊开,刮上白糖和黑芝麻粉,把一根油条折成三折放上去,这些全部放好,轻轻把纱布卷起来,抓住两端用力拧几下,再打开,一个热气腾腾纺锤形状的粢饭团就做好了。记得特别在冬天的早晨,手握一个温暖实在的粢饭团,边走边吃,那个滋味是到如今都会时时想念的。我们那边偏好吃甜,所以我家乡的粢饭和上海的粢饭在口味上有很大不同,一般都是做成甜的。而我觉得糯米的主食做成甜的,会更能体现出糯米的香味呢。 这个作为早餐也是属于快手型,隔天晚上煮好米饭,准备好材料,第二天早上起来热以下,把所有食材组合包起来就OK,两三分钟就能搞定的。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好材料,熟黑芝麻一部分打成芝麻粉拌在白糖里
-
步骤2/8
点击查看大图
糯米和大米以2:1的比例淘洗干净,浸泡两小时后,用电饭煲烧成米饭(水量比平时做饭稍微少点)
-
步骤3/8
点击查看大图
取一张保鲜膜,摊开,在当中部位撒些熟的黑芝麻
-
步骤4/8
点击查看大图
用勺子沾凉开水防粘,舀一团米饭,用勺子摊开压紧
-
步骤5/8
点击查看大图
在米饭上撒一层白糖拌芝麻粉
-
步骤6/8
点击查看大图
再铺上一层肉松
-
步骤7/8
点击查看大图
最后把半边油条折三折放在当中
-
最后一步
点击查看大图
把保鲜膜卷起来,稍用力拧卷紧成型,一个纺锤尖的粢饭团就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-28
粢饭团的其他做法
粢饭团的相关分类
粢饭团的相关推荐
-
培根饭团
374100人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3605325人看过 -
牛肉虾仁磨菇炒饭~舌尖上的美食(牛肉炒饭)
305203人看过 -
香菇鸡腿煲仔饭
613500人看过 -
经典棋格饼干
1502052人看过 -
家庭版简易烤鸡#打工人的健康餐#
166763人看过 -
满嘴流油的鼠曲糍粑
80599人看过 -
饭团
1137467人看过 -
奶香黑米紫薯粥
122135人看过 -
原汁原味-手抓羊排
2339415人看过 -
虾仁芝士厚蛋烧
83827人看过 -
五彩饭团-冷饭变营养早餐-蜜桃爱营养师私厨-健康幸福餐
45114人看过