秋冬季最应景的经典滋补菜肴——栗子炖鸡
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步骤1/12
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清远鸡切块洗净,葱姜备好。
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步骤2/12
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毛栗、红椒备好。
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步骤3/12
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毛栗去外壳,然后放入温水中去内衣。
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步骤4/12
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红椒切块、姜切片、葱切花备好。
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步骤5/12
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热锅下油香姜葱头。
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步骤6/12
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然后倒入鸡块爆炒。
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步骤7/12
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淋入广东米酒和生抽,放入冰糖。
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步骤8/12
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翻炒至鸡块微黄,水分渐干溢出香味。
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步骤9/12
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加入没过鸡块的水,倒入红烧汁。
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步骤10/12
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放入毛栗,撒入盐,烧开后转小火,盖上盖子焖煮(中途翻拌二至三次)。
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步骤11/12
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水份差不多收干时放入红椒,翻炒后继续焖一会。
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最后一步
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焖至栗子和鸡肉块酥烂摊子时,撒入葱花即可。
1、鸡肉一定要先大火爆炒逼出水份才会更香。
2、淋入米酒更能激发出鸡肉的香味。
3、水量一定才要盖过鸡肉的表面,慢火细炖才会鸡酥栗糯。
4、如果没有红烧汁可以放生抽和老抽,比例是2:0.5。
5、放入冰糖提味又提色。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-16
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