凉拌黄花菜
浏览 71.9万 · 收藏 5276 · 学做 35
将做法保存到手机
中午突然很想吃点清爽的拌菜,但又想节省时间,拿出干的黄花菜,十多分钟就可以上桌咯。暖色调的凉拌菜,你喜欢么,黄花菜富含卵磷脂,它还含有丰富的膳食纤维,对于肠道蠕动很大帮助哦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将干的黄花菜浸泡下
-
步骤2/4
点击查看大图
将洗净的黄花菜放入开水里汆烫至熟,约2-3分钟
-
步骤3/4
点击查看大图
放点麻油,会香
-
最后一步
点击查看大图
汆熟后,滤干水分,倒入碗中加入适量盐,鸡精和麻油,一起拌
小贴士
烫好后要沥干黄花菜水分
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-13
换个做法
凉拌黄花菜的相关分类
凉拌黄花菜的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#当春美食—凉拌黄花菜
1759674人看过 -
黄花菜拌粉丝
924092人看过 -
蒸水蛋(蒸鸡蛋羹)
2266072人看过 -
排骨冬瓜汤
89015人看过 -
自制照烧鸡腿饭好吃到舔碗‼️简单零失败
1735382人看过 -
猪脚姜醋蛋
526752人看过 -
炒方便面
27005人看过 -
西兰花炒虾仁
944006人看过 -
黄豆芽炒肉
935540人看过 -
#餐桌上的春日限定#韭菜炒虾仁
1110230人看过 -
上汤豆苗
87314人看过 -
荷兰豆炒肉片
396153人看过