粉蒸腐乳排骨
豆腐乳吃完了,往往还剩许多腐乳汁在瓶子里。可千万不要扔了,这腐乳汁可是好东西,不仅富含了豆腐乳所有的营养成份与微量元素,味道还相当鲜美,富于层次;而且很咸,用来调味,是很不错的酱料佳品。用它就可以轻易地制作出美味佳肴了。
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步骤1/9
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吃完了的豆腐乳瓶;
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步骤2/9
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大米加花椒数颗,三萘少许(这2个白色的小块是为了让大家认识三萘,实际使用只要小半块就够了,多了味道会很怪哦!)用食品机打成米粉;
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步骤3/9
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打好的米粉。
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步骤4/9
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腐乳汁
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步骤5/9
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将洗净剁好的排骨用少许生抽、蚝油、白胡椒粉、4~5汤匙腐乳汁、2汤匙植物油腌制15分钟以上入味;
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步骤6/9
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加5~6汤匙米粉;
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步骤7/9
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将米粉与腌制好的排骨一起拌匀;上开水锅中蒸40分钟;
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步骤8/9
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将半棵西兰花切成小朵洗净,在开水锅中焯熟,加少量盐拌匀稍腌入味;
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最后一步
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将西兰花围成圆圈,将蒸好的米粉腐乳排骨一块块码盘即可。
腐乳汁很咸,可以有效地替代盐的用量。如果自己制作米粉有困难,超市调料专柜会有专门的粉蒸肉米粉卖,味道也不错。
三萘,学名叫沙姜,又叫三奈,山耐。如果调料市场实在找不到,就去中药房买吧,一定有。是一种常用的中药材。一次不要买很多,10克左右能用很久,密封装在茶叶罐或小瓶子里保存。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-11
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