清炒红菜苔
浏览 46.6万 · 收藏 4183 · 学做 66
将做法保存到手机
红菜苔,最响亮的名号就是洪山菜苔。据说,原产地仅武汉洪山区宝通寺一带。另有别称:宝通寺之菜。 据史籍记载,红菜苔历来是湖北向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”。《生物史》记载:“武昌特产红菜苔,在唐代时已是名菜。” 《湖北乡土地理》载:“马鞍之煤、宝通寺之菜,黄鹄矶头之鲤,均占优胜之土物也。”
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
红菜苔剥去根部老皮,去花连叶子一起掐成段,清洗干净后沥干水份。
-
步骤2/3
点击查看大图
热锅上油,油热后下蒜末爆香。
-
最后一步
点击查看大图
下入沥干水份的红菜苔,加少许白糖大火翻炒至断生后,加入盐调味,滴几滴醋炒匀起锅前撒入鸡精提味即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-04
换个做法
清炒红菜苔的其他做法
清炒红菜苔的相关分类
清炒红菜苔的相关推荐
-
#洗手作羹汤#家常花菜
24232524人看过 -
#中小学生营养餐#清蒸大闸蟹
164061人看过 -
蒜蓉生蚝#精品菜谱挑战赛#
16002143人看过 -
黄金蛋炒饭
2066352人看过 -
茭白炒肉丝
12882542人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22543839人看过 -
干锅菜花
1566966人看过 -
青椒炒肉丝
10295770人看过 -
干锅有机花菜
12641046人看过 -
黄金蛋炒饭(全蛋预拌法)
10834306人看过 -
清蒸螃蟹
10271996人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7282387人看过