绿豆薏仁水
这样简简单单的一碗汤水，集美白，润肤，排毒，淡斑等等神奇攻效于一体。
-
步骤1/4
点击查看大图
绿豆和薏仁挑去杂质和坏豆，清洗干净后浸泡一夜。 （据说泡3个小时左右就可以了，我是头天晚上泡上第二天早上煮的。另外，特别说一声，天气热的话，记得放冰箱里冷藏浸泡）
-
步骤2/4
点击查看大图
把泡好的绿豆薏仁连水一起倒入汤锅，再加适量清水，大火烧开后转中小火。
-
步骤3/4
点击查看大图
水开后再煮20分钟就是现在这样子，这也是网络上流传OK了的状态。
-
最后一步
点击查看大图
保持中小火，再煮约20分钟的样子，煮至绿豆和薏仁全部绽开后关火，盖上盖焖10分钟左右即可。
关火后再焖10分钟，汤水会更浓稠，如果喜欢吃甜的话，步骤3完了后就加入冰糖再煮。或者煮好放凉后加蜂蜜都是不错的选择。
薏仁和绿豆煮的时候根据自个的习惯自行调整吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-11-02
绿豆薏仁水的相关分类
绿豆薏仁水的相关推荐
-
#晒出你的团圆大餐# 俄式罐焖牛肉
309175人看过 -
豆角焖排骨～也可以说是简易版的“小猪盖被”
80210人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#荷兰豆炒腊肉
714265人看过 -
巨好吃的香辣孜然羊肉#感恩节烹饪挑战赛#
156824人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5368873人看过 -
复刻老饭骨罐焖牛肉
134997人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#冬日小猪盖被
166957人看过 -
超简单的烤箱烤羊排
5325077人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11625267人看过 -
老北京懒龙（肉龙）
3321106人看过 -
#万物皆可搭#小猪盖被～一锅搞定
181446人看过 -
烤羊排
134778人看过
