芝麻酱拌豇豆
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14克
7克
10克
178
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
豇豆切寸段焯水过凉控干水分备用
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步骤2/3
芝麻酱，盐，味精，蒜碎，醋调制成麻酱汁备用
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最后一步
将麻酱汁拌入焯水后的豇豆即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-10-25
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