茄子烧牛肉
-
步骤1/7
点击查看大图
茄子切成小块,撒适量盐腌制十分钟,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干净
-
步骤2/7
点击查看大图
牛肉切成和茄子差不多大小的块
-
步骤3/7
点击查看大图
用料酒、半个蛋清和适量淀粉挂浆(这是让牛肉滑嫩的重要一步)
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里倒油,烧热后,将茄子倒入炸,炸至茄子金黄色后捞出控油(想减肥的请过一遍热水)
-
步骤5/7
点击查看大图
锅里留适量油,将牛肉倒入滑炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩了
-
步骤6/7
点击查看大图
将锅里多余的油倒干净,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣酱,加入剁碎的大蒜和葱姜末煸炒入味
-
最后一步
点击查看大图
把炸好的茄子一起到进去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一点盐和鸡粉调味即可(豆瓣很咸了,少加盐)
上浆很重要,避免牛肉直接加热,所以做出的牛肉比较嫩~~不会像橡胶一样难咬;
想减肥的童鞋可以把炸过的茄子用热水汆一下(大部分的油都出去了);
郫县豆瓣也是很重要的调味料~~加了它,你立刻就会觉得自己的这个菜菜有了川式风味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-23
茄子烧牛肉的其他做法
茄子烧牛肉的相关分类
茄子烧牛肉的相关推荐
-
小米海参粥
693458人看过 -
芹菜猪肉饺子
32215人看过 -
#流感季饮食攻略#清甜润肺的冬日糖水~陈皮冰糖雪梨水
202731人看过 -
羊肉饺子
812988人看过 -
虾仁蒸蛋羹
51454人看过 -
菠菜鸡蛋汤
174832人看过 -
羊肉饺子
434177人看过 -
#餐桌上的春日限定#菠菜馒头和发糕 好吃又好玩
107210人看过 -
面条
29928人看过 -
清蒸皮皮虾
6716362人看过 -
空气炸锅烤翅中
19820人看过 -
#养生打卡#芹菜小炒牛肉,牛肉这样煮嫩得要死!
167469人看过