麻油腰片
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步骤1/10
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将腰子洗净
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步骤2/10
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一剖两片,批去腰臊
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步骤3/10
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打上花刀,切成片状
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步骤4/10
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放入花椒水中浸泡去臊味
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步骤5/10
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然后再放入清水中浸泡,水中加入一勺料酒,反复在清水中浸泡几次,直到血水泡出,腰片发白即可使用
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步骤6/10
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腰片加酱油入味,用湿淀粉拌匀待用。
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步骤7/10
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笋片、木耳用沸水锅淖一下
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步骤8/10
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酱油、精盐、味精、湿淀粉加、少量清水调成芡汁
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步骤9/10
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炒锅内加入花生油,置旺火上烧至九成热时,将腰片入油滑炒后迅速捞出
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最后一步
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炒锅内留少量油,烧至六成热,将蒜片、葱末放入爆香,烹入醋、白酒,加入冬笋片、木耳略炒,倒入芡汁,然后将腰片投入,迅速颠炒几下,淋上麻油出锅即成
腰子中白色的经络就是腰臊,是腰子异味的主要来源,一定要去除干净,后来的浸泡花椒水和料酒也都是为了进一步去除腰子的臊味;
腰子上打花刀是为了让腰片更加入味,更容易成熟,以达到成品美观和鲜嫩的效果(当然传统炒腰花是要切成麦穗花刀,那个太麻烦,腰花还要切得很薄,对刀功要求高,不适合俺这种新手,俺就随便拉几刀切成片就行;
大火爆炒时,火要猛,速度要快,否则腰子老了,就吃不出腰子的脆嫩劲。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-23
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