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茉莉花豆浆的做法

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茉莉花豆浆

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豆浆适合四季饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。

食材清单加入采购清单

黄豆　　　　　　 25g

、

鹰嘴豆 25g

、

干茉莉花 10g

、

纯净水 1000ml

、

冰糖 50g

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
黄豆、鹰嘴豆提前8小时浸泡，洗净沥去水分，干茉莉花、冰糖备好。
步骤2/4 点击查看大图
茉莉花用清水洗去表面杂质。加入1000ml开水冲泡成花汁。
步骤3/4 点击查看大图
将泡发好的黄豆、鹰嘴豆装入豆浆机网罩中，茉莉花汁和冰糖放入豆浆机杯体。
最后一步点击查看大图
启动豆浆机打成豆浆。用筛网滤豆渣，倒入碗中即可饮用。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-10-18

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