家传秘制肉圆
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步骤1/9
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鸡改刀成小块,用开水焯一下;
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步骤2/9
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一部份葱姜拍碎或打结,一部份切成沫.
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步骤3/9
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将猪腿肉肥瘦分开,瘦肉剁碎,肥肉切成石榴粒
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步骤4/9
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锅内下油,煸炒鸡块,依次下料酒,酱油,糖,葱姜,放水没过鸡块,烧开后改小火炖;
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步骤5/9
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在剁好的肉沫里分次加入适量的水,然后放入鸡蛋,淀粉(尽量少),鸡精,盐,调和油,葱姜沫,依一个方向搅拌上劲;
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步骤6/9
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手上沾水,将肉沫用两手不断摔打成如图大小的肉圆;
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步骤7/9
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另取一锅,放入一斤左右的油,等油温上来后,调小火,将肉圆依次放入炸成金黄色;
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步骤8/9
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将炸好的肉圆放入在正烧着鸡的另一口锅内同炖,约一个小时即可;
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最后一步
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在盘中垫上青菜叶,装入烧好的肉圆,上桌吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-16
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