凉拌南极海茸丝
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步骤1/6
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放入冷水中浸泡一小时左右,至适当软硬度并洗净。
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步骤2/6
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锅上火放入适量清水、姜片及少许盐,水沸后放入海茸丝过水焯热,捞出沥干水分。
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步骤3/6
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胡萝卜洗净切成丝,与少许芹菜丝放入开水锅中稍烫。
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步骤4/6
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将海茸丝、胡萝卜丝、元葱丝,芹菜丝拌在一起。
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步骤5/6
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调入陈醋、盐、辣椒油或辣椒丝、嫩姜丝、香油、少许味精。
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最后一步
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或者加入芹菜叶、香菜等凉拌,撒上芝麻,味道会更好。
1. 海戎焯热水后过冷水,口感更好。
2. 因带微腥味,故要选用上好的麻油来掩盖其腥味,喜辣的话可调入辣椒油。
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发布于 2012-10-02
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