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川菜·干煸豆角

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干煸是川菜的一种烹调技法,将豆类蔬菜切段,加少许油的锅中煸炒,炒至豆类水分散发,干香油亮即成。 干煸豆角是将豆角稍微干煸一下,再用干辣椒和花椒拌炒入味而成。 但干煸的豆角比较费火,要一直小火不断的煸豆角。 我们可以先把豆角切好后放入微波炉高火叮4分钟的样子,使豆角变软后再放入锅中煸香即可。 另外加了少许辣酱,更容易挂上味道,更易下饭。 扁豆多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐等症状,可以起到一定的治疗效果。
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30-45分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2012-10-02

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