减肥纤体饮
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将荷叶剪碎与山楂、金银花一起清净干净。
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步骤2/4
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将上述材料放入砂锅,加入约900克水,大火烧开后,小火熬30分钟。
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步骤3/4
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滤出汁,趁热加入柠檬。
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最后一步
待凉后,加入适量蜂蜜(蜂蜜只为调味用的,如果你能要达到更凶猛的目的,可以不用)。
小贴士
最好不要空腹饮用!并依个人体质慎用!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-29
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