馒头
3克
26克
150克
729
千卡
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步骤1/8
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将酵母倒入温水中(以不烫手为宜),搅拌均匀后放置5分钟。
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步骤2/8
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在大碗中放入面粉,将酵母水慢慢分次倒入,边倒水,边用筷子搅拌成雪花状。
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步骤3/8
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在大碗中放入面粉,将酵母水慢慢分次倒入,边倒水,边用筷子搅拌成雪花状。
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步骤4/8
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面团膨胀到两倍大,且内部充满气泡和蜂窝组织时,发面就算完成了
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步骤5/8
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在面板上撒上干面粉抹平,取出发酵好的面团用力搓揉,排出面团内的气体,直到面团表面光滑为止
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步骤6/8
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取适量的面搓成长条型,切成一样大小的长方型。
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步骤7/8
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将切好的剂子放入刷了油的蒸锅中,再次发酵20分钟
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最后一步
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大火将水煮开冒蒸汽后,调成中火蒸8分钟(如果馒头多,适当延长时间)馒头成熟后关火,不要马上揭开盖子,静置五分钟后再出锅,这样的话,馒头不会回缩。
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发布于 2012-09-28
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