南瓜黑木耳鸡蛋馅发面饼
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步骤1/20
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准备200克南瓜,鸡蛋3个,黑木耳4朵;
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步骤2/20
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南瓜削皮、去瓢,清洗后,先切成片,再切成丝(我的刀工太了得,把丝切成条了呀);
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步骤3/20
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南瓜丝装进大碗,加入2小勺盐,用手抓匀,腌渍20分钟,南瓜丝经过腌渍会变软、出水;
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步骤4/20
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黑木耳用冷水泡发,捞起,撒进一勺生粉,抓匀,用水冲洗干净(生粉可以轻松把粘附在木耳上面的杂质带走),把木耳撕碎;
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步骤5/20
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挤干水分的南瓜丝、撕碎的黑木耳放进大碗,倒进5ml玉米油,拌匀;
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步骤6/20
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鸡蛋磕进碗里,加入适量挤出来的南瓜水,搅拌均匀后,倒进烧热的乐扣乐扣酷菲偲维他命平底锅中;
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步骤7/20
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炒熟,用木铲弄碎;
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步骤8/20
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把炒熟弄碎的鸡蛋加入南瓜、黑木耳中,加少许盐和鸡精,拌匀成为馅料;
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步骤9/20
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200克面粉+110ml清水+5ml白糖+5ml酵母揉成面团,加人5ml玉米油揉至光滑;盖上保鲜膜发酵30分钟,取出,按压排气,搓成长条;
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步骤10/20
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把面团分成10份;
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步骤11/20
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取一份面团,压扁,用擀面杖擀成四周薄中间厚的圆面皮;
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步骤12/20
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取一勺子馅料放进去;
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步骤13/20
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像做包子那样把馅料包起来;
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步骤14/20
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依次把全部面团包上馅料;
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步骤15/20
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稍为压扁,其中一面中间抹点水,粘上黑芝麻;
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步骤16/20
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乐扣乐扣酷菲偲维他命平底锅刷一层薄油,小火烧热,把面饼有芝麻一面向下,排进锅里,面饼之间要留有空隙,小火煎;
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步骤17/20
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看着馅饼慢慢鼓起来,煎至金黄后翻面,同样继续用小火煎;
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步骤18/20
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两面煎至金黄以后,再分别再翻面2次,煎至外皮硬脆;
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步骤19/20
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盛起后放在吸油纸上吸下油;
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最后一步
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趁热享用哦,外皮脆脆的很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-27
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