苦瓜黄豆排骨汤
浏览 30.1万 · 收藏 4736 · 学做 43
将做法保存到手机
秋已立,凉难觅,防暑降温需继续,这是昨天收到的天气预报。 好吧,酷暑难下,继续活在夏天里吧~~其实夏天也可爱的,不是吗?
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
排骨斩小块,冷水下锅,水沸后,去血沫,捞出备用,即'飞水'。
-
步骤2/4
点击查看大图
苦瓜去瓤,切方块,胡萝卜去皮却方块,老姜去皮拍扁。
-
步骤3/4
点击查看大图
黄豆提前浸泡3小时,以缩短熬煮时间。
-
最后一步
点击查看大图
接一锅水,烧开后,放入排骨、黄豆、胡萝卜、姜,煮开后转中小火熬煮30分钟后,放入苦瓜继续煲15分钟至苦瓜变色且软烂即可。
小贴士
1、苦瓜必须后面才放,否则很容易煮得太熟烂。
2、煲汤一定少不了“飞水”这一步,不然汤水浑浊不清。
3、黄豆必须提前浸泡一段时间,不然需要较长时间煮开。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-21
换个做法
苦瓜黄豆排骨汤的相关分类
苦瓜黄豆排骨汤的相关推荐
-
榨菜炒饭
40695人看过 -
香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法【家乐上菜,家常有味】
22908566人看过 -
空气炸锅烤翅
20972人看过 -
孜然牛肉
7495999人看过 -
#一蔬一饭皆告白#强哥最爱的粥底火锅
92979人看过 -
凉拌小青菜
414815人看过 -
蒜蓉油麦菜
5192257人看过 -
#秋日养生这样吃#大人和小孩都特别爱的瓦罐汤,营养又美味!
201789人看过 -
当【烤串】碰到空气炸锅
50098人看过 -
板栗南瓜乌鸡汤
156480人看过 -
榨菜炒饭
25094人看过 -
#加油 阿根廷#炝炒萝卜丝
196796人看过