烤红薯－－微波版
浏览 75.9万 · 收藏 3343 · 学做 53
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
红心番薯
两个
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
红薯刷洗干净，保留表面水份。
-
步骤2/3
点击查看大图
分别用厨房纸包严实。
-
最后一步
点击查看大图
放进微波炉，高火7分钟后，翻面继续高火5分钟左右即可。（具体根据红薯的大小、数量来调整所用时间）
小贴士
1. 红薯不要选太大个的，小个的更容易烤熟。选的时候选表皮完整，颜色均匀的，注意不要选表面有黑斑的。
2. 烤红薯所用的红薯最好用红心的，比较甜，适合烤来吃。黄心番薯更适合做甜汤。
3. 红薯热量非常低，还含有类似磁性激素的物质，对保护人体皮肤、延缓衰老有一定的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-09-21
换个做法
烤红薯的其他做法
-
烤红薯（烤箱版）
-
空气炸锅烤红薯！
-
#美食新势力#烤红薯片
-
芝士焗红薯～零失败❤️看着就流口水啦芝士烤红薯～芝士烤地瓜
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#暖暖的烤红薯配酒糟
-
解锁红薯新吃法，香甜软糯～香烤红薯条
烤红薯的相关分类
烤红薯的相关推荐
-
芝士焗大虾---青岛大虾版
29900人看过 -
干炸带鱼
10810826人看过 -
干炸带鱼
7877462人看过 -
蒜泥小龙虾
6769062人看过 -
红烧带鱼
4655251人看过 -
蒸鸡蛋羹
16884265人看过 -
泡杯核桃分心木
34138人看过 -
孜然洋葱羊肉卷
778286人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11936456人看过 -
鸡蛋水/又称朱雀汤
11351人看过 -
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻，超好吃的教程来了
3898494人看过 -
川味干煸肥肠
1357897人看过
