红烧冬瓜
冬瓜具有味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。老少适宜,做出的感觉以假乱真——红烧肉。而更加适合想减肥的人群,让人回味无穷的美味。
-
步骤1/5
点击查看大图
将冬瓜洗净,切成2-3厘米大的块,去掉皮,再用刀在冬瓜块上切2刀,不用切到底。
-
步骤2/5
点击查看大图
热炒锅,加入约1大匙的植物油。
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入冬瓜块,翻炒至稍变软。倒入酱油和老抽,继续翻炒。
-
步骤4/5
点击查看大图
碗内倒入1大匙蚝油,加入砂糖和水调匀,倒入锅内。
-
最后一步
点击查看大图
转中火继续翻炒至汁水差不多收干即可出锅。
小贴士:1、冬瓜也可以切得再小块些,这样更容易煮软和入味。2、不喜欢吃太甜口感的,可以少加1小匙砂糖。3、喜欢吃更软口感的,可以加些水盖上盖焖长一些时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-17
红烧冬瓜的其他做法
红烧冬瓜的相关分类
红烧冬瓜的相关推荐
-
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6467427人看过 -
水煮玉米
1846898人看过 -
东北菜之大白菜豆腐炖粉条
920415人看过 -
烧圆茄子
1210382人看过 -
简单又快手,超级开胃的面条吃法——酸汤面【孔老师教做菜】
1074973人看过 -
西红柿鸡蛋挂面
64655人看过 -
干锅土豆片
26714943人看过 -
关东煮-711无差别版
2021508人看过 -
炝炒圆白菜
4415745人看过 -
家庭版洋葱土豆片❗️超级美味
4161248人看过 -
干煸豆角
1500532人看过 -
下饭好菜,薄皮青椒炒干豆皮
761414人看过