蒜蓉炒菜心
-
步骤1/4
点击查看大图
菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。煮开一锅水，放入油、盐、白糖，放入菜心，不用盖锅盖，大火煮开后再煮5分钟，捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水；
-
步骤2/4
点击查看大图
热油锅，放进蒜蓉，爆香；
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入沥干水的菜心，大火煸炒几下；
-
最后一步
点击查看大图
加入少许家乐鸡粉，翻炒均匀即可。（家乐鸡粉含有盐分，刚才灼水时已经放过盐，所以最后放了家乐鸡粉就不用再放其他调味料啦）
小朋友吃的炒青菜，我一般都要先灼水后再煮，一来灼水后可以去除一些不安全的因素，二来先灼水再炒的青菜更适合我家小朋友的口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-09-12
蒜蓉炒菜心的其他做法
-
健康美味蒜蓉炒菜心～太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤
-
#橄享国民味 热烹更美味#蒜蓉蚝油炒菜心
-
#花10分钟，做一道菜！#上班一族快手菜—蒜蓉炒菜心
-
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#蒜蓉炒菜心苗
-
蒜炒菜心
-
猪肝炒菜心
蒜蓉炒菜心的相关分类
蒜蓉炒菜心的相关推荐
-
蒜蓉小龙虾尾
4774497人看过 -
鲜香味美，营养丰富的海鲜粥❗好吃到舔锅底‼
499693人看过 -
十分钟快手菜：蚝油黑椒杂菌
256458人看过 -
口蘑炒冬瓜—迷迭香
355315人看过 -
生蚝芦笋炒鸡蛋
13556人看过 -
#立冬第一补#萝卜丝鸡蛋汤
154613人看过 -
鸡蛋小米粥
79653人看过 -
秘制酱鸭腿❗️❗️（超好吃）
161016人看过 -
醪糟粉子 小汤圆 掐掐汤圆 红糖
23400人看过 -
香浓地瓜片
37274人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25641782人看过 -
无辣不欢的酸菜粉丝汤
572340人看过
