冰糖红豆薏米粥
浏览 1861086 · 收藏 32853 · 学做 262
将做法保存到手机
不想吃白米饭,做菜也是往简单、方便地做。给家人做一份美味的营养粥、摆上一碟小咸菜、一份蓑衣黄瓜或凉拌番茄,正好。 在眼花缭乱的菜式中,喝粥对人体有大大的好处的,粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油,它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
红豆用清水浸泡过夜,不过时间不易太长,否则会发芽哦。
-
步骤2/4
点击查看大图
泡好的红豆,用清水过滤一下。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中倒水,倒入薏米,开火煮至半熟,加入红豆。
-
最后一步
点击查看大图
薏米仁和红豆都煮熟后,加入冰糖,煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌,以免糊底。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-05
换个做法
冰糖红豆薏米粥的相关分类
冰糖红豆薏米粥的相关推荐
-
瘦身红豆水
1612396人看过 -
#我心中的冬日限定#清炖羊肉汤
996890人看过 -
红豆薏米粥
985851人看过 -
麻辣香锅
101333658人看过 -
重庆辣子鸡
17138177人看过 -
蜜红豆~~夏日甜品必备
560472人看过 -
基础款土豆咖喱饭
5010742人看过 -
最上瘾的绝味川菜——宫保鸡丁
3887782人看过 -
冬瓜薏米排骨汤
929352人看过 -
#餐桌上的春日限定#中式特色菜【宫保鸡丁】 | 元気汀
45253727人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
91018019人看过 -
秘制麻辣小龙虾
7104087人看过