自制无油健康薯片
浏览 1445544 · 收藏 27902 · 学做 333
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
挑选两个比较大的土豆，这样的土豆容易切薄片。把土豆洗净，去皮。
-
步骤2/3
点击查看大图
土豆切薄片，片的薄厚直接影响薯片的脆度。把切好的土豆片泡在水中10—15分钟，为的是泡出土豆中的淀粉，这样做出来的薯片才会脆。
-
最后一步
点击查看大图
把土豆片捞出来沥干表面的水，根据自己的口味，撒上调料。放入微波炉里开中火5分钟就可以了。
小贴士
最近有好多网友排斥微波炉做食物，担心微波的食物会致癌，其实这种担心是没有必要的，微波做出的食物不仅不会致癌，而且比炒、炸做出的食物健康。当然如果微波炉使用不当也会对人体造成危害。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-08-03
换个做法
健康薯片的相关分类
健康薯片的相关推荐
-
#《风味人间》美食复刻大挑战#凉拌豆皮
490116人看过 -
自制黑椒牛排
9496280人看过 -
白菜油豆腐
55543人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#蒸糯米芋头丸子
161303人看过 -
B妈教你做牛排，看着就流口水
5937503人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#皮薄馅大巨好吃的猪肉虾仁馄饨
7213492人看过 -
清炒芋头片
293265人看过 -
暖冬小吃——芝心地瓜丸
3623642人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26806393人看过 -
香酥牛肉饼 | 鲜香多汁
2026693人看过 -
早餐店的“五香卤蛋”
7416178人看过 -
翡翠白菜饺子
182186人看过
