黄秋葵炒肉
浏览 14.2万 · 收藏 1037 · 学做 32
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
秋葵开水焯二分钟捞起。焯好的秋葵变成了绿色，切段备用。
-
最后一步
点击查看大图
锅中放油烧热，倒入猪肉片，加料酒煸炒至表.再起锅放油，油热后放入秋葵段翻炒，加入炒好的猪肉，面变色。放少许生抽、盐调味即可。
小贴士
黄秋葵还有其它诸多保健功效，例如它含有的维生素A能有效地防护视网膜；其中果胶和多糖等组成的粘性物质，对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘等保健作用；另外黄秋葵低脂、低糖，可以作为减肥食品；由于其含锌和硒等微量元素，可以增强人体防癌抗癌能力；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-07-05
换个做法
黄秋葵炒肉的其他做法
黄秋葵炒肉的相关分类
黄秋葵炒肉的相关推荐
-
土鸡蛋蒸肉
1132人看过 -
#餐桌上的春日限定#土豆炖茄子酱
3141359人看过 -
东北家常菜：芸豆炖肉
47726人看过 -
土豆胡萝卜炖肉
240951人看过 -
白菜炒猪肉
65503人看过 -
芹菜炒土豆条
215896人看过 -
土豆烧排骨#宴客拿手菜#
6722911人看过 -
鸡蛋菠菜
7899人看过 -
小炖肉
263868人看过 -
豆腐肉末蒸鸡蛋
113436人看过 -
芹菜肉丝，家常菜才有爱
2310498人看过 -
醋溜白菜
7042098人看过
