黄瓜泥
浏览 3.6万 · 收藏 162
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
黄瓜
30克
烹饪步骤
-
步骤1/2
将黄瓜洗净，去皮切成条，用研磨机打成泥。
-
最后一步
将菜泥放入小碗中，放入沸水锅中蒸10分钟即可。
小贴士
黄瓜含有丰富的维生素，如维生素C、维生素A原、核黄素、硫胺素等，微量元素钙、铁、磷；具有清热解暑，增加食欲，帮助宝宝肠道蠕动等功效。在制作时，为了防止水溶性维生素随水蒸气蒸发，可在小碗上加个盖子。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-06-13
换个做法
黄瓜泥的其他做法
黄瓜泥的相关分类
黄瓜泥的相关推荐
-
全素菌菇汤
787993人看过 -
玉米汁
299742人看过 -
山药小米粥 宝宝辅食食谱菜谱
134315人看过 -
#赏味舌尖上的法式浪漫#青椒牛肉
185910人看过 -
照烧鸡翅
11790119人看过 -
这可能是让宝宝爱上蔬菜的好方法！简单又快手，三五下搞定
489664人看过 -
补铁补充DHA宝宝辅食【三文鱼菠菜短面】
31152人看过 -
鲜美菌菇汤
1060588人看过 -
紫薯香蕉小方 9+宝宝辅食
44569人看过 -
西兰花泥米糊 宝宝辅食微课堂
1128793人看过 -
超好喝的番茄菌菇汤
128615人看过 -
预防便秘、入口即化！天热吃它比吃冰淇淋健康10倍！
3161379人看过
