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补气养血米糊

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现在基本上每天早晨的饮品都是用九阳豆浆机现磨的豆浆,磨过黄豆、黑豆、花生,去年夏天还用它做过百合绿豆沙~昨天整理抽屉,翻出了豆浆机的说明书,发现九阳给出的营养食谱还真不少!今天早晨用大米、百合和红枣做了补气养血米糊,连宅男狼都喝了满满一碗!哟西!准备将说明书上的食谱都实践一番!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

不用加糖,因为红枣和百合的甜度恰恰好~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-06-03

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