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宝宝辅食：草莓小软饼的做法

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宝宝辅食：草莓小软饼

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合作农场辛苦带来了今年的第一盒草莓，给宝宝做个不一样的草莓软饼，软乎乎，粉嫩嫩，酸酸甜甜的；快快给宝宝试试看。适合宝宝年龄：10个月以上时间：25分钟用具：平底锅、砧板、刀等小芽营养问答草莓富含氨基酸、柠檬酸、胡萝卜素等，每100g草莓中含维生素C有50毫克之多，此外钾、钙等矿物质也较丰富，这些营养素对宝宝生长发育有很好的促进作用哈。

食材清单加入采购清单

10-30分钟

草莓 3-4个

、

面粉 50g

、

牛奶 90ml

、

玉米粉 15g

、

细砂糖 6g（可不加）

、

植物油少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
草莓不要去叶头，用清水冲洗一遍，然后水中浸泡15分钟，此时可让大多数的农药随著水溶解。然后将草莓去叶子，放入淡盐水中泡5分钟，再用凉白开冲洗干净，去蒂后切成丁。》小芽只切了3个草莓，剩余1个最后用来装饰。
步骤2/6 点击查看大图
草莓丁、面粉、玉米粉和牛奶放入同一个碗中，用筷子搅拌成均匀的面糊。
步骤3/6 点击查看大图
不粘锅热锅，少许油，用勺子舀入草莓面糊。》用一个大勺子舀面糊，这样每个草莓饼大小就会比较均匀。
步骤4/6 点击查看大图
下锅时先不要动，用小火慢慢煎，等晃动平底锅，小饼可以跟着动时（如果有粘住的，可以用锅铲帮忙下），就可以翻面了。
步骤5/6 点击查看大图
翻面后小火煎，反复翻面，煎熟即可。
最后一步点击查看大图
可以做主食，也可以做点心，快给宝宝试试吧

小贴士

Hi，你好！我是营养师和健康管理师窝小芽用五年时间走遍世界各地学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-05

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