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泡椒魔芋丝

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魔芋在我国古代居然称之为妖芋,难道是因为它长相怪异吗? 魔芋中含有16种氨基酸,10种矿物质,丰富的膳食纤维,多种维生素,还含有魔芋多糖也就是葡甘露聚糖,魔芋是低热量,低脂肪,高纤维的代表食物之一,被称之为“天赐良药”!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

魔芋豆腐最好切的细一点、多煮煮,这样更入味。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-01-04

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