零添加生米磨浆肠粉,超级好吃!
肠粉是广东最常见的早餐之一,肠粉的做法都有很多种,我以前小时候吃的肠粉晶莹剔透有嚼劲,特别爱吃,后来长大才知道原来是加了硼砂的效果,硼砂是一种化学物质,长期使用会致癌,从此以后凡是遇到“漂亮”的肠粉我都逃之夭夭。 我有很多年喝早茶的习惯,偶尔也会点个肠粉,不是肉不好吃就是肠粉又厚又不滑,也没有儿时吃的那种感觉,于是我决定自己做起来,跟着我的配方做法,不用米粉,不加硼砂,纯粹用生米磨浆,非常非常好食,肉滑而不老,绝对秒杀各大酒店和街边档的肠粉。
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步骤1/17
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首先把猪肉剁烂,加入盐,糖,麻油,淀粉,耗油,胡椒粉调个味。
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步骤2/17
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彻底搅拌均匀。
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步骤3/17
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下面来煮个豉油。将葱白切出来,锅里放点油,爆香。
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步骤4/17
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将葱爆到金黄时加入大约100g的水煮开,然后加入豉油,耗油,糖调味,再次煮开就可以了,肠粉酱油就完成了。
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步骤5/17
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做肠粉的米要提前一晚泡好,第二条洗干净,放入破壁机,或者马力大点的搅拌机,加入水,打5分钟。(不要有加热功能)
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步骤6/17
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将打好的米浆过筛。
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步骤7/17
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加入淀粉。
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步骤8/17
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彻底搅拌均匀。
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步骤9/17
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所有材料都准备好了,同时拿出你家里口径最大的锅,反正能放得下你的盘就可以了,锅里加入足够的热水,煮沸。
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步骤10/17
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蒸肠粉最好用直角的盘子,这样卷出来的肠粉形状才好看,在盘子上刷一层油。
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步骤11/17
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加入米浆,这里不需要填满,如果整盘填满,肠粉就会很厚,留这样的缝隙甚至可以再少一点都可以。
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步骤12/17
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喜欢加蛋的可以加鸡蛋,随心所欲。
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步骤13/17
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搅散。
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步骤14/17
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撒上葱花,加入鸡蛋后有点多,所以放半个鸡蛋就行了,太多会喧宾夺主。
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步骤15/17
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加肉的话,肉要放在盘子的三分之一处。由于我的锅子不能放这个大长盘,所以我要换个圆盘,圆盘蒸也可以,但是卷的时候就会成中间厚两头细,但不影响口感,
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步骤16/17
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水开之后上大火蒸2分钟,肉熟了就行了。
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最后一步
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出锅后,用切面板从有肉的一头卷起来,切成4块,放在碟子上。撒上炒熟的芝麻,淋上调过的酱油,真的是无比的好吃,你不会再想吃外面的肠粉。
1.米一定要提前泡好,这样米才容易打烂。
2.肠粉的酱油最好要自己调过,如果用整瓶的酱油会死咸死咸。
3.每一次用米浆都要掏底把米浆搅拌均匀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-04
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