减脂减肥也能吃的草莓奶油蛋糕
吃货就是有一颗吃的心也要有减的毅力,想吃怕胖怎么办,教你做款零负担的“奶油”蛋糕,怎么吃都不会胖。这款奶油低糖少油,加入加入健康营养的酸奶和豆渣,口感也是棒棒哒。
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/12
点击查看大图
豆渣加牛奶搅拌均匀加油
-
步骤3/12
点击查看大图
搅拌均匀后加入面粉搅拌
-
步骤4/12
点击查看大图
加入蛋黄搅拌均匀,蛋黄糊好了
-
步骤5/12
点击查看大图
蛋清加白糖打到干性状态
-
步骤6/12
点击查看大图
蛋清加入蛋黄糊翻板均匀
-
步骤7/12
点击查看大图
150度烤40分钟
-
步骤8/12
点击查看大图
切片加入酸奶
-
步骤9/12
点击查看大图
摆好草莓
-
步骤10/12
点击查看大图
随意铺好好造型
-
步骤11/12
点击查看大图
草莓也是妥妥的
-
最后一步
点击查看大图
旁边可以再随意摆些草莓
1.如果爬山,酸奶可以适量加些蜂蜜,或者用买来的酸奶,自制老酸奶有点点酸,但是更健康
2.水果可以任意换,造型也是随意
3.豆渣用量主要看豆渣的浓稠度,我这个比较干的状态。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-01
奶油蛋糕的相关分类
奶油蛋糕的相关推荐
-
空气炸锅版舒芙蕾
24636人看过 -
日食记 | 家庭版牙签牛肉
807927人看过 -
搅一搅就行的蓝莓椰奶冻?
8006人看过 -
自制奶茶
9204人看过 -
空气炸锅纸杯蛋糕
70279人看过 -
海盐柠檬全麦馒头
152695人看过 -
日食记 | 秋梨膏×小吊梨汤×冰糖炖梨
848122人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11381329人看过 -
北海道曲奇
47812人看过 -
日食记 | 酸奶碗
234693人看过 -
细腻顺滑烧仙草奶茶
31474人看过 -
金枪鱼大丰收
405668人看过