豆豉肉酱
喜欢麻辣鲜香的,但又想减肥的吃货亲,还是不要尝试这款酱了...这酱就是减肥的天敌! 不管吃啥都得多来几份,你说咋个办? 使用说明: 1.可搭配米饭,面条,米粉,馒头,锅盔,面饼等; 2.亦可用做粉蒸菜,红烧菜,凉拌菜,干煸菜等提味增香(类似川菜中的豆瓣酱,红油辣椒)。 推荐菜谱: 素椒拌面,香煎馒头片,粉蒸牛肉,回锅肉,干煸四季豆,干煸肥肠,凉拌苦瓜,烧椒茄子。
-
步骤1/22
点击查看大图
所有食材称量好
-
步骤2/22
点击查看大图
花生用水浸泡约30分钟后滤干备用
-
步骤3/22
点击查看大图
猪瘦肉切丁,姜切末
-
步骤4/22
点击查看大图
姜末,料酒,玉米油加入瘦肉丁内拌匀腌制30分钟以上
-
步骤5/22
点击查看大图
朝天椒切碎,蒜切末备用
-
步骤6/22
点击查看大图
锅内放少量油,冷油下花生,小火翻炒约20分钟至花生变脆
-
步骤7/22
点击查看大图
用任何你喜欢的方法将花生捣碎备用
-
步骤8/22
点击查看大图
余下的油冷油下花椒,中火至油沸后关小火炼制约5分钟至花椒变脆
-
步骤9/22
点击查看大图
捞起适量花椒用任何你喜欢的方式捣碎备用
-
步骤10/22
点击查看大图
放入香料,中火至油沸后关小火炼制约15分钟至香味析出
-
步骤11/22
点击查看大图
将所有香料滤掉,中火加入瘦肉翻炒约2分钟
-
步骤12/22
点击查看大图
加入朝天椒碎,中火翻炒约10分钟
-
步骤13/22
点击查看大图
加入豆豉,小火翻炒约2分钟
-
步骤14/22
点击查看大图
加入白砂糖,小火翻炒约8分钟
-
步骤15/22
点击查看大图
加入蒜末,小火翻炒约2分钟
-
步骤16/22
点击查看大图
加入辣椒面,小火翻炒约3分钟
-
步骤17/22
点击查看大图
加入芝麻,小火翻炒约2分钟
-
步骤18/22
点击查看大图
加入生抽,小火翻炒约2分钟
-
步骤19/22
点击查看大图
加入花生碎,小火翻炒约3分钟
-
步骤20/22
点击查看大图
加入花椒碎,小火翻炒约2分钟
-
步骤21/22
点击查看大图
中火至油沸,翻炒约1分钟关火起锅
-
最后一步
点击查看大图
成品麻辣鲜香
1.麻味和辣味可根据个人喜好调整;
2.建议菜籽油多放一点,熬制的红油可用作凉拌菜或者红烧菜等;
3.所有食材可根据个人喜好调整,例如加肉,加香菇等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-27
豆豉肉酱的相关分类
豆豉肉酱的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11534002人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂豆腐鸡胸肉丸子
160067人看过 -
豆豉肉末辣酱
184383人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25489453人看过 -
自制豆豉香辣牛肉酱
266017人看过 -
椒盐玉米粒
4526446人看过 -
豆豉小排
20826人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6020655人看过 -
豆豉酱
157829人看过 -
味谷 | 牡蛎白菜汤
4758371人看过 -
松仁玉米
358999人看过 -
【春季限定】香椿拌豆腐丁
137435人看过