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芦笋龙利鱼金汤｜减脂饱腹

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菜菜美食日记
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 1片
、
芦笋 5根
、
小南瓜 1个
、
盐
、
橄榄油
、
香草碎
、
黑胡椒
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-27

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