韭菜炒小河虾
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虾营养众所周知,它肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 小河虾油炸过后,直接连壳吃,口感酥松,又能补钙,配点韭菜炒好吃得根本停不下来。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/8
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原材料合照,所有材料都要洗干净,小河虾沥干水再用厨房纸吸吸水。
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步骤2/8
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辣椒去籽切丝,生姜切丝,韭菜切段(长度和河虾大致相同)
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步骤3/8
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锅里给多一点油,大火加热,筷子一插进去立马起很多气泡的时候,把小河虾下去炸。河虾要炸透,能闻到虾的香味。
步骤4/8
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发布于 2018-12-23
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