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一鸽胜九鸡的鸽子汤

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微微笑的样子Z

主要是指甲都出现凹横，缺营养，所以只能煲煲汤水补补
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
乳鸽 1只
、
生姜 8片
、
红枣 8粒
、
枸杞 15粒
、
茶树菇 适量
、
料酒 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。秋冬多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环。 鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

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发布于 2018-12-21

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