一鸽胜九鸡的鸽子汤
主要是指甲都出现凹横,缺营养,所以只能煲煲汤水补补
103克
35克
24克
1155
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/4
点击查看大图
第一步肯定是洗干净所以材料备好
-
步骤2/4
点击查看大图
鸽子先焯一下去血水,加入生姜和料酒去味
-
步骤3/4
点击查看大图
焯完水捞起放入砂锅,再把其它材料加进去,生姜之前用过的就不要再用了
-
最后一步
点击查看大图
煲了两小时,超香的味道,加点盐和鸡精就可以了,大家喝起来…
我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。
鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富,还有一定的保健功效,能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-21
一鸽胜九鸡的鸽子汤的相关分类
一鸽胜九鸡的鸽子汤的相关推荐
-
袪湿鸽子汤
615503人看过 -
#餐桌上的春日限定#滋补鸽子汤
1675813人看过 -
鸽子汤
2485950人看过 -
清炖鸽子
285316人看过 -
手术后_鸽子汤
1459391人看过 -
滋养鸽子汤
4879621人看过 -
山药红枣鸽子汤
587466人看过 -
山药鸽子汤(秋冬养生)
6948627人看过 -
滋补好喝|白萝卜排骨汤
7753429人看过 -
家常酸菜鱼(简易家常做法)
1174142人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
394993人看过 -
麻辣小龙虾
3998760人看过