韭黄虾仁炒鸡蛋
下饭很不错
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步骤1/7
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韭黄切断洋葱蒜随意切好
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步骤2/7
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小河虾焯水后剥壳，和鸡蛋一起打散。如果是大的虾仁，可以事先煎一下
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步骤3/7
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热油锅，倒入鸡蛋，滑散
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步骤4/7
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捞出备用，炒锅里再加一点油，爆香洋葱蒜
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步骤5/7
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下韭黄段翻炒，加适量盐和一点点鸡精调味
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步骤6/7
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倒入鸡蛋，加一点点水就好，翻炒均匀无水分即可出锅。
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最后一步
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每日喝1杯迈康美番茄汁或经常吃熟番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为'维生素C的仓库'。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-20
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