南瓜盒子
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步骤1/7
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面粉倒入盆中,分次加入开水用筷子搅拌成无干粉的絮状。
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步骤2/7
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揉成光滑的面团。
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步骤3/7
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南瓜去皮去瓤,将其洗净切成块再切丝放入碗中,加适量的油和盐搅拌均匀,再撒上切的葱花拌均。
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步骤4/7
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面团先揉搓成长条再切成大小均等的小面团。
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步骤5/7
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一个面团用擀面杖擀薄,放入拌好的南瓜馅,将其包起来。
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步骤6/7
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出锅。
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最后一步
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番茄里含有最多的就是维生素C 维生素C是人体不可少的维生素,可以参与体内氨酸的代谢,神经弟质的合成,胶原蛋折的合成等,可以降低毛细血管的通透性,还可以降脂,增加机体的抵抗能力,还有一定的排毒功能 。
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发布于 2018-12-15
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