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烤土豆的做法

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烤土豆

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减肥的时候最头疼吃什么主食了～土豆是我比较爱的一种主食了～

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10克
4克
27克

125
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

土豆

、

橄榄油

、

盐

、

黑胡椒碎

、

孜然粉

、

辣椒粉

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
土豆去皮洗净切成小块～或者随意喜欢的形状～放入盐，孜然粉，辣椒粉，黑胡椒碎，橄榄油，拌匀，懒得洗碗就用保鲜袋子吧～
步骤2/3 点击查看大图
拌好后放进烤盘，不要放太挤，不好熟～210度，烤20分钟左右～土豆也根据切的大小来看烤的时间长短～
最后一步点击查看大图
我比较味儿重～土豆爱断生口感！

小贴士

调料不用放成我这样，我味儿比较重！辣椒粉我也是放了两种，提香的的略多，孜然粉也放得多～橄榄油放的很少！土豆也偏爱断生口感！所以20分钟我这盘土豆就刚合适！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-15

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