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胡萝卜玉米小米糊

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尖尖实验室

胡萝卜，甜玉米，小米，橙黄色蔬菜含有非常丰富的胡萝卜素，进入人体后转化成维生素A，维生素A对眼睛和皮肤都非常有好处，这一碗米糊全程不需要人来看管，食材备好扔进破壁机，洗漱完毕回来就可以喝到暖暖的米糊啦~
食材清单 加入采购清单
胡萝卜（中等大小） 1根
、
甜玉米粒 100g
、
小米 20g
、
水 500g
、
白砂糖 10-20g
、
淡奶油 20g
烹饪步骤
小贴士

玉米粒可以使用现成的，也可以用玉米自己把玉米粒剥下来，我用的冷冻水果玉米粒，口味较甜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-11

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