【南昌杂素】大白菜加肉丸子,养生砂锅正当时!
砂锅菜在全国人民的冬日餐桌上很是常见,一大锅有菜有肉吃着非常饱腹温暖。在南昌有这样一道砂锅菜,说是杂素,其实荤素兼备,妙处不在于素而在于“杂”。经典的搭配要属肉丸、肉皮和大白菜,其他则各随喜好,一同焖烩入味,鲜香无比。天冷时吃上一锅,舒心暖胃超满足!
-
步骤1/5
点击查看大图
把梅花肉改刀成片,剁成肉糜备用,加盐、鸡蛋、姜汁、米酒、马蹄粒、面粉和淀粉,朝一个方向拌匀上筋;
-
步骤2/5
点击查看大图
将肉馅捏成丸子,放油锅中炸至金黄、定型;
-
步骤3/5
点击查看大图
将大白菜的茎杆和胡萝卜改刀成菱形片,肉皮也切成菱形块备用;
-
步骤4/5
点击查看大图
热锅,下猪油、葱白炝一下锅,先将胡萝卜片、猪肚炒入味,随后下肉丸、肉皮、鹌鹑蛋,加少许米酒,再下黑木耳、白菜,加盐、糖、生抽炒匀;
-
最后一步
点击查看大图
倒少许水煮开,小火焖十分钟,最后大火收浓汤汁、勾个芡,撒白胡椒粉、葱花,移入烧热的砂锅中即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-11
南昌杂素的相关分类
南昌杂素的相关推荐
-
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
318459人看过 -
爆炒腰花
5634847人看过 -
猪肉白菜炖粉条
924367人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18282952人看过 -
猪肉白菜炖粉条
384550人看过 -
潮汕海鲜粥(砂锅粥)
506174人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒西葫芦
1848426人看过 -
潮汕海鲜粥
2615486人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3190125人看过 -
包生菜超好吃的红烧肉
40148人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
231986人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
271367人看过