冰糖雪梨
被凉风吹的咳嗽不止，先生给我买了两只大个雪梨，不想分梨又想同吃就用养生壶做了一份冰糖雪梨
0克
2克
46克
158
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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雪梨1个，多晶冰1块
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步骤2/8
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雪梨去皮
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步骤3/8
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切块去核
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步骤4/8
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全部切成小块
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步骤5/8
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装入养生壶，加入食盐，（加入食盐是为了防止梨氧化变色）
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步骤6/8
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加水至1升的刻度线，选择煮粥功能，养生壶全自动开始工作。耐心等待（可以去干其他事情，煮好后养生壶会有提示音的）
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步骤7/8
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大约经过30分钟左右，冰糖雪梨煮好养生壶提示音响起自动转入保温状态
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最后一步
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做好啦！软糯清香的冰糖雪梨！
止咳效果不错！可以用养生壶的3种方式做冰糖雪梨，花果茶，药膳，煮粥；花果茶煮的时间短，梨的口感略硬一点；煮粥功能煮的时间长，煮出来的梨特别软糯；药膳功能煮的梨也软只是不糯。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-11
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