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宝宝辅食 紫薯芋头混合泥

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★满妈厨房★ 适合8个月以上宝宝的混合泥~ 芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,对于身体机能发育还不够完善的宝宝是非常有好处的。 (芋头比较难消化,所以做芋头泥要加些水,做的细腻一些,1岁以内不要给宝宝块状的芋头) 紫薯富含纤维素,可促进胃肠蠕动,保持大便通畅,改善消化道的环境。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.紫薯要认真挑选,有些商家把紫薯清洗的很干净,表面看起来很好看,但是这样的紫薯很容易变质。蒸熟后宝妈最好先尝一下有没有苦味,发霉的味道。 2.芋头泥一定要做的细腻一些,不要有块状或者大颗粒,会对宝宝消化造成负担。 3.混合泥之前一定先确定单种食材没有过敏情况。

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发布于 2018-12-10

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