酸奶蜂蜜水果沙拉——减肥必选
最近体重飞上，很崩溃的我试起了水果沙拉，果然是又饱腹又减肥啊
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步骤1/13
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所有食材大集合(小橙子被我切开了，切开后才想起来拍照)
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步骤2/13
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把香蕉和苹果切成块装，放进大碗里
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将芒果剥皮，切成块装，放进碗里
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步骤4/13
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我的大芒果(这里好像看不了大图诶)
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步骤5/13
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将橙子切成一块一块的，大家应该都会，就是先切成两半，再把每一半切成两份，两个小橙子一共十六小份(说起来麻烦，其实很简单哦)
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步骤6/13
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将橙子剥皮后，一份切成两半，因为一份太大了，看起来不好
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步骤7/13
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将橙子放进碗里
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步骤8/13
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把酸奶倒进碗里
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步骤9/13
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加两勺蜂蜜
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步骤10/13
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要用勺子加哦，靠自己看琢磨不清
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步骤11/13
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搅拌一下，大功告成
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步骤12/13
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附加:猜猜我要干什么呢？☺☺
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最后一步
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附加:黑暗料理启动(把薄荷糖切成丁，搅拌进去)
酸奶千万不要倒一整盒，我倒了一盒安慕希，弄得全是酸奶了
有沙拉酱的可以加沙拉酱哦，我上次加的沙拉酱有点酸，所以这次用了酸奶
另，如果大家有什么建议，可以提出来哦☺☺
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-09
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