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牛肉白菜汤

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18年的第一场雪,感觉来的有点早。 在这寒冷的季节,让我们来喝一碗温暖的汤吧! 我们的身体营养少不了蛋白质,而且蛋白质的需求量越大,饮食中就更应该增加的维生素B6的营养成分。在牛肉的营养里面含有大量的维生素B6,能够帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。多吃牛肉对身体是好处多多呀! 18年12月8日晚餐
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2018-12-08

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