时蔬鸡肉饼
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步骤1/8
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切小块
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步骤2/8
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打成泥
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步骤3/8
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胡萝卜,西兰花切碎!加玉米,鸡肉泥(玉米可以多放点,我就剩这儿了)
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步骤4/8
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放蒜,盐,耗油
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步骤5/8
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搅拌,静止5分钟
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步骤6/8
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做成饼,放入烤箱180度 15分钟
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步骤7/8
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出锅
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最后一步
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完美,减肥吃
减肥也得吃的好吃点,会比直接吃烫水的菜跟鸡肉要好吃很多!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-08
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