燕麦酥烤苹果
燕麦酥烤苹果 月龄：一岁以上 食材：苹果1个 燕麦20克 玉米片10克 坚果拌饭料3勺 红枣花生酱1大勺 椰子油5克 营养：今天给宝宝带来的是一款营养的燕麦酥烤苹果，燕麦富含β-葡聚糖是一种水溶性的膳食纤维，是孩子肠道菌群的好食物，对于孩子腹泻、便秘、过敏都有辅助效果。
-
步骤1/6
点击查看大图
第一步备料。
-
步骤2/6
点击查看大图
首先把玉米片弄碎和燕麦放在一起。
-
步骤3/6
点击查看大图
然后加入坚果拌饭料和红枣花生酱，搅拌均匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
用模具把苹果中间部分挖空。
-
步骤5/6
点击查看大图
把拌好的燕麦放入苹果中，放在椰子油，在烤箱中200度烤30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅摆盘OK啦。
选择燕麦片时，要选择配料表里只有燕麦这一个配料的纯燕麦片，不要选择添加了小麦片、糊精或其他配料的燕麦含量低的燕麦片。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-08
燕麦酥烤苹果的相关分类
燕麦酥烤苹果的相关推荐
-
荸荠（马蹄）肉丸汤
402565人看过 -
香烤苹果奶酥|一厨作
13074人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#家常炒白萝卜
170164人看过 -
烤苹果派
146775人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6666751人看过 -
烤苹果
13642人看过 -
#pick哪种真芝味-瀑布拉丝#芝士焗红薯奶香浓郁拉丝
141621人看过 -
#女神野餐记# 白萝卜焖蛋
142350人看过 -
#原制原味，聚会菜谱#芝士焗红薯
142347人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果荸荠银耳糖水
145335人看过 -
烤苹果派
215346人看过 -
烤苹果
34868人看过
