有机花菜炒西红柿
很简单的食材，很美妙的滋味
-
步骤1/5
点击查看大图
番茄削皮，切大块，越大越好，防止汁水流失。有机花菜切小块，梗不要浪费也切小。
-
步骤2/5
点击查看大图
水烧开，放一点点油和盐，放入切好的花菜，开盖焯水。
-
步骤3/5
点击查看大图
花菜捞出控干，锅里倒油，蒜末爆锅，放入西红柿大块翻炒，一边炒一边用铲子把西红柿在锅里戳碎。很简单的，戳戳戳，很容易变成西红柿泥。当颜色变红汁水渐多的时候加入糖和盐，盖上盖子稍微炖一会儿。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入花菜炒匀。
-
最后一步
点击查看大图
浇在米饭上，最简单的人间美味(^ω^)
汁不要收得太干了，拌米饭最好吃啦y∩__∩y
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-08
有机花菜炒西红柿的相关分类
有机花菜炒西红柿的相关推荐
-
板栗瘦肉汤
40989人看过 -
百吃不厌之红烧茄子 最受欢迎的家常菜
2079406人看过 -
#憋在家里吃什么#香煎茄子饼＆香煎茄子胡辣汤
384246人看过 -
家常茄子
3999679人看过 -
干煸肘子
134272人看过 -
秘制下酒菜之酱猪肘子#肉肉厨
384688人看过 -
爆炒青椒猪肝——简单烧制补血佳肴
2382295人看过 -
爆炒蛏子
14488589人看过 -
孕晚期家常菜-清炒南瓜
24568人看过 -
#花式炖煮不停歇#炖素鸡豆干
155009人看过 -
香肠炒豆角#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#
153628人看过 -
孜然狼牙土豆
390509人看过
