鸭血粉丝汤(浓汤版)
天冷了,快给家人做这一锅,热乎乎的鸭血粉丝汤吧,从头暖到脚,真舒服。鸭血是人体污物的“清道夫”,可以利肠通便,清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃鸭血。鸭血含有维生素K,能促使血液凝固,有止血的功效。鸭血中脂肪含量非常低,适合血脂高的人经常食用。
-
步骤1/10
点击查看大图
鸭血切成2厘米左右的方块泡水备用,豆腐泡一切两半,粉丝清水泡10分钟,生菜开水烫几秒,鹌鹑蛋煮熟备用。
-
步骤2/10
点击查看大图
鸭血稍微汆水,捞出备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
重新起锅烧开水,加入一块浓汤宝。
-
步骤4/10
点击查看大图
水开后加入牛肉丸子和豆腐泡煮5分钟。
-
步骤5/10
点击查看大图
接着倒入鸭血,锅开后煮5分钟。
-
步骤6/10
点击查看大图
泡发好的粉丝倒入锅内,3分钟左右。
-
步骤7/10
点击查看大图
最后加入鹌鹑蛋,撒一勺盐,适量白胡椒。浓汤宝本来有咸味,加盐要适量。
-
步骤8/10
点击查看大图
出锅码上生菜,撒点香菜叶。
-
步骤9/10
点击查看大图
吃的时候可以加一点陈醋。
-
最后一步
点击查看大图
喜欢吃辣的,还可以加一点老干妈或者油辣子。
1.鸭血易煮熟,放入后不必煮太长时间。
2.放入盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油都可以,根据自己的口味来。
3.浓汤宝超市随便买的,没有拍照。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-07
鸭血粉丝汤(浓汤版)的其他做法
鸭血粉丝汤(浓汤版)的相关分类
鸭血粉丝汤(浓汤版)的相关推荐
-
凉拌茄子
109281人看过 -
苦瓜炒蛋#我要上首页清爽家常菜#
662815人看过 -
家庭版美味猪肚鸡~
123499人看过 -
奶茶烧仙草#硬核菜谱制作人#
445480人看过 -
#中小学生营养餐#紫薯椰香奶黄冰皮月饼
188379人看过 -
生日蛋糕这样做好简单~裸蛋糕初级教程
7515052人看过 -
超级简单生日蛋糕
151096人看过 -
烤土豆片#嘎吱嘎吱脆#
535031人看过 -
太诱人了!超级下饭的爆炒肥肠,好吃到舔碗|
149866人看过 -
#放假请来我的家乡吃#江苏/鸭血粉丝汤
176639人看过 -
紫甘蓝拌黄瓜
14706人看过 -
#秋日养生这样吃#爆炒牛肉
152145人看过