豆角炖土豆山药——变着花样吃主食
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土豆山药都代替主食，这道菜集合了碳水和蔬菜，吃起来特别健康，味道也不错呢
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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豆角切段，山药土豆切块。
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步骤2/5
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油热后放入葱花炒香，加豆瓣酱。
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步骤3/5
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入豆角炒匀
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步骤4/5
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加入温水，放入土豆和山药。大火烧开后小火炖熟，收汁到喜欢的程度即可。
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最后一步
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最喜欢炖得烂烂热fufu的菜了。
小贴士
做了这道菜就不需要再做其它主食了。偶尔吃一些多样化的碳水不容易长胖还更健康哦y∩__∩y
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-07
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