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鸡排小蜗牛

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分享一款鸡排意面的方子吧，我儿子4周半，在口感上比较挑剔，鸡排用鸡胸肉剁碎，加入西兰花碎跟调料搅拌成泥，之后煎成肉饼，搭配上西兰花跟番茄酱，宝贝很爱吃。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
鸡胸肉（鸡排） 190克
、
西兰花（鸡排） 25克
、
葱（鸡排） 15克
、
盐（鸡排） 1克
、
酱油（鸡排） 3克
、
蚝油（鸡排） 1克
、
全蛋液（鸡排） 20克
、
植物油（鸡排） 30克
、
小蜗牛意面 60克
、
西红柿 1颗
、
西兰花 适量
、
植物油 适量
、
盐 1小撮
、
酱油 1克
、
蚝油 1滴
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-06

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